为帮助教师建立积极健康的心态,舒缓情绪压力,加强团体凝聚力,促进个体发展,11月11日下午,无锡市石塘湾中心幼儿园特邀请公益机构兼职心理咨询师、二级心理咨询师李红燕教官,进行心理团辅活动。
整场团辅活动由“贪吃蛇”、“花开花落”、“大风吹”三个热身小游戏拉开帷幕,老师们在李教官的口令引导中,感受与同伴合作获取成功的愉悦感受。在主题活动“无敌风火轮”中,以小组游戏的方式展开,各组成员紧密合作,不仅考验了教师们的团队协作能力,也让大家在相互扶持中感受到了团队的力量和温暖。整个游戏过程,李教官通过赢奖券的方式,让老师们通过游戏获取不同数量的奖券,并根据老师们获得的奖券数量获取相应的同时夸奖机会,传递健康积极的情绪。活动最后,李教官以幼儿园照片墙中教师们愉悦的笑容为实例,总结分析了了健康情绪对于生活工作的重要性,增强了大家的自我认知及调节压力的能力,更为大家在工作与生活中保持良好的心态提供了有效帮助。
本次心理团建辅导活动,通过游戏实操,达到了解压松绑、提振精神的目的,参与人员纷纷表示,对自我有了清晰的心理健康认知,增强了心理调节能力和抗压能力,以后会以更加健康积极的心态、饱满旺盛的工作热情,全身心地投入到今后的生活和工作中去。
撰稿:李红霞
审核:张月娟
发布:钱虹